Zdrowy przepis na Mini torcik

Mini torcik gotowy w praktycznie 10 minut! Biszkopt z mikrofalówki z dowolnymi dodatkami 🙂 U mnie to ser twarogowy z wiaderka z dodatkiem kakao i wiśnie 🙂

SKŁADNIKI (2 porcje)

• 1 jajko
• 1 łyżka erytrolu
• 1 czubata łyżeczka mąki kukurydzianej
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Białko oddzielić od żółtka. Białko ubić na sztywną pianę, dodać żółtko, mąkę, proszek do pieczenia i erytrol – delikatnie wymieszać. Przełożyć masę do niedużej miseczki i wstawić do mikrofalówki na najwyższą moc na 2 minuty.

Po upieczeniu wystudzić, przekroić na pół i przełożyć ulubionymi dodatkami 🙂

U mnie to serek naturalny z wiaderka + łyżeczka kakao + łyżka erytrolu oraz mrożone wiśnie 🙂

Smacznego!

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

KALORIE 99,9 kcal

BIAŁKO 7,1 g

WĘGLOWODANY 6,3 g

TŁUSZCZE 5,1 g

Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników (bez dodatków  - sam biszkopt)

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!