Zdrowy przepis na gofry śniadaniowe
Gofry śniadaniowe – tak nazwałam gofry, które lubię jeść na śniadanie, śniadanie w wersji lekko na słodko, ale bardzo pożywnie 🙂 Sami sprawdźcie czy Wam również posmakuje 🙂
SKŁADNIKI
- 3 jajka
- 200 ml mleka
- 5 łyżek oleju rzepakowego/kokosowego płynnego
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 5 łyżek płatek owsianych błyskawicznych
- 3 łyżki kaszki manny oriszowej
- 5-6 łyżek mąki kukurydzianej
- 1 miarka odżywki białkowej waniliowej/solony karmel/naturalnej
Jajka rozbić i wymieszać z olejem, proszkiem do pieczenia i mlekiem. Dodać kolejno pozostałe składniki i wymieszać na jednolitą masę. Smażyć w rozgrzanej gofrownicy na złocisty kolor.
U mnie podawane są z twarogiem wymieszanym z jogurtem naturalnym, a na wierz odrobina dżemu pomarańczowego 🙂
Smacznego!
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
