Jajeczne Chmurki na Czosnkowej Grzance - Przepis na Wyjątkowe Śniadanie!
Witajcie na naszym blogu kulinarnym, gdzie dziś przygotowujemy niezwykłe danie, które z pewnością stanie się hitem Waszych poranków – Jajeczne Chmurki na Czosnkowej Grzance! To proste w przygotowaniu, a zarazem efektowne danie, które zachwyci Was swoim smakiem. Gotowi do kulinarnej przygody? Poznajcie nasz przepis krok po kroku!
JAJECZNE CHMURKI
Składniki
- 4 jajka rozmiar M
- 30 g parmezanu
- szczypta soli
- 4 kromki chleba ok.120 g
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
Przygotowanie
- Białka ubić ze szczyptą soli na sztywną pianę.
- Dodać parmezan i wymieszać.
- Białka wyłożyć na blachę wyłożoną papaierem do pieczenia, tworząc koła z wgłębieniem w środku. Do wgłębienia wrzucić po 1 żółtku.
- Na blachę ułożyć chleb.
- Wszystko razem zapiec w piekarniku rozgrzabymdo 180 stopni (termoobieg) przez ok. 10-15 minut (jajka są gotowe, kiedy białko będzie lekko rumiane).
- Czosnek przecisnąć przez praskę i wymieszać z olejem.
- Czosnkiem posmarować grzanki, a na wierzch wyłożyć jajka.
Wartości odżywcze:
Kcal 787, B: 44.38g, T: 37.42g, W:63.36g 1 porcja to ok:
Kcal 393.5, B: 22,19g, T: 18.71g, W: 31.68g
I voilà! Wasza Jajeczna Chmurka na Czosnkowej Grzance jest gotowa do podania. To danie zachwyci Wasze podniebienia, a także wizualnie rozbawi Waszych gości. Nie zapomnijcie zrobić zdjęcia i podzielić się z nami na Instagramie, obserwując @zdrowyprzepiss. Smacznego! 😋🍽️ #JajeczneChmurki #PrzepisKulinarny #ZdroweJedzenie
Jeśli szukasz wysokobiałkowych, szybkich w wykonaniu, a zarazem prostych i smacznych przepisów, rozgość się tutaj, z pewnością znajdziesz coś dla siebie.
Jeśli natomiast szukasz zdrowych przepisów na każdą okazję, prostych jadłospisów z ogólnodostępnych składników na każdą kieszeń – zapoznaj się z moimi ebookami oraz jadłospisami, które znajdziesz tutaj:
