Zdrowy przepis na Markizy Orzechowo – Czekoladowe
SKŁADNIKI NA SPODY CZEKOLADOWE
- 100 g gorzkiej czekolady 70%
- Łyżka płynnego miodu
- Łyżka masła orzechowego
- (U mnie zawsze naturalne, bez dodatków cukru i soli).
- Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)
Wszystko razem wymieszać na gładką płynna masę.
Wylewać do silikonowych foremek na muffiny na dno.
Schować do zamrażarki, aby zastygły.
MASA ORZECHOWA:
- Suszone daktyle ok 10 szt
- Łyżka masła orzechowego
- Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)
Daktyle zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na 30 min, aby zmiękły.
Po upłynięciu czasu zlewamy wodę, dodajemy masło i rozpuszczony olej
– blendujemy na gładką masę.
Wyciągamy gotowe spody z zamrażarki i przekładamy masą.
Ponownie schować do zamrażarki na ok 20-30min.
Po tym czasie można jeść
Dość szybko się rozpuszczają,
dlatego należy przechowywać je w zamrażarce.
Smacznego!
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
Zapraszam!
ZNAJDŹ MNIE RÓWNIEŻ
