Zdrowy przepis na Ciastka z mąki owsianej

Ciastka z mąki owsianej są idealną alternatywą nawet na śniadanie czy przekąskę w pracy 🙂 świetnie smakują w połączeniu ze szklanką mleka 🙂 Polecam 🙂

SKŁADNIKI (10 szt.)

• 170 g mąki owsianej
• 1 jajko
• 50 g erytrytolu
• 15 g cukru trzcinowego
• 50 g miękkiego masła
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Wszystkie składniki zagnieść na jednolite ciasto. Formować średniej wielkości kulki układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i spłaszczać na średniej grubości placuszki. Na górę ciasteczek posypać sezam lub posiekane orzechy arachidowe 🙂

Piec w temp. 170 stopni przez około 20 minut (góra/dół – termoobieg)

Smacznego!

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

KALORIE 1168,6 kcal

BIAŁKO 27,1 g 

WĘGLOWODANY 133,5 g 

TŁUSZCZE 58,5 g 

Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!