Zdrowy przepis na Batony proteinowe
Domowe batony proteinowe z czterech składników. Jeśli szukacie małego, taniego i kompleksowego źródła energii, to ten przepis jest właśnie dla Was 🙂
SKŁADNIKI (3 szt.)
- 120 g odżywki białkowej
- 5-6 łyżek mleka
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 60 g gorzkiej czekolady
Olej rozpuścić, mleko lekko podgrzać, dodać do odżywki i dokładnie wymieszać – zagnieść. Formować podłużne batoniki – schować do lodówki na około 20 minut. Czekoladę rozpuścić, oblać jedną stronę batonów – schować do lodówki do zastygnięcia czekolady, następnie batony przełożyć na drugą stronę i oblać ponownie czekoladą – schować do lodówki do zastygnięcia.
PRZECHOWYWAĆ W LODÓWCE
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 741,2 kcal BIAŁKO 60,6 g WĘGLOWODANY 16,41 g TŁUSZCZE 38,32 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
