Zdrowyprzepis
Zdrowyprzepis
Nazywam się Natalia Jurkian, a gotowanie i fotografia to moja pasja. Blog zdrowyprzepis.pl powstał właśnie z miłości do gotowania i fotografii kulinarnej, a moja przygoda zaczęła się od profilu na Instagramie o nazwie @zdrowyprzepiss Prowadząc mój profil na Instagramie, zakochałam się w fotografii kulinarnej i zaczęłam rozwijać tę pasję, co przerodziło się również w sposób na życie w wolnych chwilach po pracy etatowej. Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Jestem autorką wielu ebooków, jadłospisów ze zdrowymi przepisami, które pokochało wiele osób, co daje mi jeszcze większą motywację do działania i rozwijania się w tym właśnie kierunku - poznaję Wasze potrzeby, działam dla Was, a największą nagrodą za to - jest Wasze zadowolenie i setki pozytywnych komentarzy. Co więcej, dzięki wspólnej pasji wraz z Arkadiuszem Szuba prowadzimy projekt pod nazwą ZMIANA SYLWETKI, pod którego właśnie nazwą wydajemy coraz to nowsze ebooki oraz jadłospisy. Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu zdrowo, ale i szybko. Pokażę Ci więc jak prosty jest świat kuchni i jak wiele pysznych rzeczy możesz przygotować w łatwy sposób <3 Z pozdrowieniami!

2 miarki odżywki bialkowej naturalnej, kokosowej lub waniliowej
Stała część mleczka kokosowego z jednej puszki
Wiórki kokosowe ok 2 łyżki
Łyżka płynnego oleju kokosowego
Wiórki i mleczko zmiksować, będą wtedy mniej wyczuwalne, a oddadzą swój aromat.
Dodać odżywkę, olej kokosowy i wymieszać. Przełożyć ulubione wafle.
Schować do lodówki na ok 1h.
SMACZNEGO ‼️










