Zdrowy przepis na Muffiny z mąki ryżowej
Muffiny z mąki ryżowej to jedne z lepszym, które kiedykolwiek jadłam 🙂 Delikatne w smaku 🙂 Dla mnie smakują 🙂 Bardzo lubię wypieki na mące ryżowej i często z niej korzystam 🙂
SKŁADNIKI (4 SZT.)
- 1 jajko
- 5 łyżek jogurtu naturalnego
- 1/4 szkl. oleju
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szklanka mąki ryżowej
- opcjonalnie gęsty dżem do środka muffinek
- opcjonalnie lukier z cukru pudru trzcinowego i soku z limonki/cytryny
Osobno mieszamy suche składniki, osobno mokre, po czym łączymy i dokładnie mieszamy. Wypełniamy silikonowe formy do muffinek – u mnie masa – dżem – masa. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez około 20 – 25 minut.
Wystudzić i posmarować lukrem.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 1 156,1 kcal BIAŁKO 23,5 g WĘGLOWODANY 182,3 g TŁUSZCZE 37,0 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników bez dżemu i lukru
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na https://zdrowyprzepis.pl znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
Zapraszam!
